MIX CARE : Comment évacuer les tensions après sa journée de travail ?

 

LUNDI 6 MAI de 10h à 12h

PAF : Badge pour les adhérents ou 12€ pour les non-adhérents

PROGRAMME DE L’ATELIER : 

Les tensions physiques, émotionnelles et psychiques accumulées durant la journée ont une incidence importante sur nos comportements, nos relations aux autres une fois rentré chez soi mais aussi sur notre capacité à bien récupérer.

Apprenez à vous libérer de ces tensions naturellement, simplement mais efficacement.

INTERVENANT :

Sylvie Simon

ENVIE D’ETRE SOI

Facilitatrice de bien-être et de performance au travail